Maalmo ka hor ayaan daabacay qaybtii hore ee qormooyin taxane ah oo ku saabsan bogsashada xanuunada nafteeda. Qaybta hore (Waa kan qeybta koowaad) sahanka qofka dhibtiisa iyo is-milicsiga la xidhiidha si faahfaahsan ayaa loo baaraa. Waxaan sidoo kale soo jiitay dareenka sida ay muhiimka u tahay habkan is-bogsiinta si aad u hagaajisid maskaxdaada iyo, wax kasta oo ka sarreeya, sida loo gaaro mid ruuxi ah oo u dhigma. ...

Dunida maanta, dad badan ayaa la halgamaya cudurro kala duwan. Tani kaliya maahan xanuunada jidhka, laakiin badanaa waxay tilmaamaysaa cudurada dhimirka. Habka shaam ee hadda jira waxaa loo qaabeeyey si kor loogu qaado horumarinta cudurro kala duwan. Dabcan, aakhirka innaga oo bini’aadam ah waxa aynu masuul ka nahay waxa ina soo maray iyo nasiib wanaag iyo xumaanba, farxad iyo murugo ayaa maskaxdeena ka dhasha. Nidaamku waxa uu taageeraa oo kaliya - tusaale ahaan in uu faafiyo cabsida, xidhidhaanshaha waxqabad ku jihaysan iyo khatar ...

Waxaan marar badan taabtay mawduuca biyaha oo aan sharraxay sida iyo sababta ay biyuhu u yihiin kuwo isbeddelaya iyo, ka sarreeya, ilaa xad, tayada biyaha si weyn loo hagaajin karo, laakiin sidoo kale ka sii daraan. Xaaladdan oo kale, waxaan ka hadlay habab kala duwan oo lagu dabaqi karo, tusaale ahaan tamarta biyaha waxaa lagu soo celin karaa iyadoo la isticmaalayo amethyst, crystal crystal iyo rose quartz oo keliya, ...

Waxaan ku noolnahay adduun aynnu ku noolnahay si xad dhaaf ah oo ay kharash ugu bixiyaan waddamada kale. Tiradan badan awgeed, waxaan u janjeernaa inaan ku galno cunno u dhigma oo aan isticmaalno cuntooyin aan la tirin karin. Sida caadiga ah, diiradda ayaa inta badan lagu hayaa cuntooyinka aan dabiiciga ahayn, sababtoo ah si dhib leh qof kastaa wuxuu leeyahay isticmaalka xad dhaafka ah ee khudaarta iyo co. (marka cuntadeenu ay tahay mid dabiici ah markaa ma helno rabitaan cunto maalinle ah, waxaan aad u badannahay isxakameyn iyo feejignaan). Waxaa jira ugu dambeyntii ...

Adduunyada maanta, dad aad u tiro badan ayaa kobcinaya wacyiga nafaqeynta oo aad u muuqda oo bilaabaya inay si dabiici ah u cunaan. Halkii laga isticmaali lahaa wax soo saarka warshadaha caadiga ah iyo cunista cuntooyinka aan ugu dambayntii gebi ahaanba aan dabiici ahayn oo lagu hodmay kiimiko lagu daro tiro badan, taas beddelkeeda ...

Dhakhtarkii caanka ahaa ee Giriigga Hippocrates ayaa mar yiri: Cuntadaadu waxay noqon doontaa daawadaada, daawadaaduna waxay noqon doontaa cuntadaada. Xigashadan, ayuu ciddi madaxa kaga dhuftay oo caddeeyay in haddaynu bini'aadamku asal ahaan u baahnayn dawo casri ah (kaliya xad xaddidan) si aan nafteena uga xorowno cudurrada, laakiin taas beddelkeeda. ...

Adduunyada maanta waxa aynu la qabsanay cuntooyinka tamarta badan leh, taas oo ah cuntooyinka kiimikaad wasakhaysan. Looma baran si ka duwan oo waxaynu u cunnaa cuntooyin diyaarsan oo aad u badan, cunto degdeg ah, macmacaan, cuntooyinka ay ku jiraan gluten, glutamate iyo aspartame iyo borotiinnada xayawaanka iyo dufanka (hilibka, kalluunka, ukunta, caanaha iyo koofiyadaha). Xataa marka ay timaado doorashadayada cabitaanka, waxaan u janjeernaa dhanka cabitaanada fudud, casiirka aadka u sonkorta leh (oo ay ku qanceen sonkorta warshadaha), cabitaanada caanaha iyo kafeega. Halkii aan jirkeena ku ilaalin lahayn khudaarta, miraha, waxsoosaarka miraha oo dhan, saliid caafimaad qaba, lawska, sprouts iyo biyaha, waxaan aad uga xanuunsanahay sumoobid raag ah. ...

Qormooyinkeygii u dambeeyay qaar ka mid ah waxaan si faah faahsan uga hadlay sababta innaga bini’aadamka ah ay ku dhacaan cudurro kala duwan oo uu ka mid yahay Kansarka iyo weliba sida uu qofku isaga xorayn karo cudurrada halista ah (Isku darka hababka bogsashada, waxaad ku milmi kartaa 99,9% unugyada kansarka dhawr toddobaad gudahood). Xaaladdan oo kale, cudur kasta waa la daweyn karaa. ...

Xaqiiqda ah in kansarku la daweynayay muddo dheer ayaa la sameeyay dad aad u tiro badan tan iyo xilligii cusub ee Age of Aquarius - kaas oo dhammaan dhismayaasha ku saleysan macluumaadka la kala diro. Dad aad u tiro badan ayaa la tacaalaya habab kale oo bogsiineed oo kala duwan waxayna gaareen gabagabada muhiimka ah ee ah in kansarku yahay cudur ...