Maalmahan waxa loo arkaa wax caadi ah in aad marar badan iyo marar badan ka bukooto cudurro kala duwan oo kala duwan. Waa wax iska caadi ah in bulshadeenna ay mararka qaarkood ku bukoonaadaan hargab, qufac iyo diif, ama guud ahaan ay la ildaran yihiin cudurrada daba-dheeraada sida dhiig-karka inta lagu jiro nolosha. Gaar ahaan da'da da'da, noocyo kala duwan oo cudurro ah ayaa noqda mid la dareemo, calaamadaha kuwaas oo badanaa lagu daaweeyo daawo sun ah oo aad u sareysa. Xaaladaha intooda badan, si kastaba ha ahaatee, tani waxay abuurtaa kaliya dhibaatooyin dheeraad ah. Si kastaba ha ahaatee, sababta cudurrada u dhigma waa la iska indhatiray. Xaaladdan oo kale, si kastaba ha ahaatee, qofku kuma bukooto jirro shil. Wax kastaa waxay leeyihiin sabab gaar ah, xitaa dhibaatada ugu yar waxaa dib loogu soo celin karaa sabab u dhiganta.

Calaamadaha oo kaliya ayaa la daweeyaa, ma aha sababta xanuunka

Adduunyada maanta, annagu bini'aadamku waxay ogolaadaan nafteena in nala siiyo nooc kasta oo daawooyin ah si aan u gaarno saameyn bogsiineed. Dhakhaatiirtu badanaa waxay daaweeyaan oo keliya calaamadaha jirrada. Sababta cudurkan xitaa lama sahamin. Tani waa sababta oo ah dhakhaatiirta weligeed laguma barin inay fahmaan sababta cudurka. Haddii qof uu leeyahay cadaadis dhiig oo sarreeya, markaa daawooyinka cadaadiska dhiigga hoos u dhigaya ayaa loo qoraa. Sababta dhiig karka lama daawayn, calamadaha oo kaliya waxa lagu daweeyaa dawo. Haddii qof uu la buko hargab daran, antibiyootiga ugu dambeyntii waxay joojisaa oo kaliya korriinka jeermiska cudurada taageera (bakteeriya iyo co.) ama dila. Dhanka kale, wax dareen ah lagama bixin sababta, habdhiska difaaca oo daciifay, iyadoo ay ugu wacan tahay jawi maskaxeed oo walaacsan ama fikrado aan fiicnayn. Haddii qof uu la ildaran yahay kansar oo uu buro ku leeyahay naaska, tusaale ahaan, ka dibna tan waa laga saarayaa qaliin, laakiin sababta ama kiciya burada lama tirtiro. Tani sidoo kale waa mid ka mid ah sababaha bukaanno badan oo "daaweeyey" kansarka ay u leeyihiin inay la kulmaan abuuritaanka buro muddo ka dib. Dabcan, hawlgallada noocan oo kale ah waxay sidoo kale leeyihiin isticmaalkooda, gaar ahaan marka isbeddelka unugyada u dhigma ay noqdaan kuwo nafta halis gelinaya.

Qofku waxa uu si buuxda u bogsan karaa marka la helo sababta xanuunkan oo la daweeyo..!!

Laakin aad bay u fiicnaan lahayd in la ogaado sababta ka dib si looga hortago. Marka laga reebo xaqiiqda ah in kansarku uu muddo dheer la daweynayay oo ay jiraan habab bogsiineed oo aan tiro lahayn, laakiin kuwan waa la xakameeyay oo la burburiyay sababtoo ah hunguriga faa'iidada shirkadaha daawooyinka kala duwan. Bukaanka bogsaday ugu dambeyntii waa uun macmiil lumay, taas oo iyaduna yaraynaysa iibinta shirkadaha dawooyinka ee tartanka ku jira. Xaaladdan oo kale, waxaa sidoo kale muhiim ah in la ogaado in cudur kasta la daweyn karo. Haa, xitaa biochemist Jarmal Otto Warburg ayaa la siiyay abaalmarinta Nobel Prize waqtigiisii ​​si uu u helo daahfurnaantiisii ​​​​hore ee ah in wax cudur ah uusan ka jiri karin deegaanka gacanta ee aasaasiga ah iyo oksijiinta.

Maskaxdu waa sababta ugu weyn ee cudur kasta

Si kastaba ha ahaatee, si aad u timaadid sababta ugu weyn ee jirrada, waxay had iyo jeer ku jirtaa maskaxda qofka. Wax walba waxay ka soo baxaan ruuxa ama miyirkiisa. Ugu dambayntii, nolosha qofka oo dhan waa uun wax soo saarka/natiijada maskaxdooda. Wax kasta oo dhaca, si kasta oo ay tahay ficil kasta oo aad samayso, fal kasta oo aad ku garato heer maadi ah, wax kastaa waxay leeyihiin sabab u dhiganta taasna mar walba waa mid ku jirta miyirkaaga iyo maskaxdaada maskaxeed ee ka soo baxda. Fikrado aan fiicneyn, ama fikrado taban oo ku jira maskaxda qofka muddo dheer, waxay hoos u dhigaan inta jeer ee gariirkeena, taas oo culeyska saarta nidaamka tamarta oo u gudbisa wasakhda khafiifka ah jirkeena jireed. Cawaaqibka culeyska xad-dhaafka ah waa, dabcan, difaaca jirka oo daciifa, deegaanka unugga acidic, isbeddel xun oo DNA-ga ku jira. Sababtaas awgeed, dhalashada cudur kastaa waxay ku dhacdaa maskaxdeena. Inta badan cuduradan waxaa keena stress. Haddii qof uu cadaadis ku hayo muddo dheer, sababtoo ah taas oo ay had iyo jeer dareemaan aad u xun, haddii ay la kulmaan niyad-jabka oo ay ku jiraan niyadda xun, markaa tani waxay saameyn xun ku leedahay dastuurkooda jireed. Sidaa darteed, niyadda xun ayaa ka sii dareysa xaaladdeena caafimaad, waxay daciifisaa habka difaaca jirka, taas oo door bideysa muujinta cudurrada jirka. Si la mid ah si la mid ah, jirradu waxay ka iman kartaa dhaawac ka soo gaaray jir-jileec hore ama dhaawac ka soo gaaray maalmihii carruurnimada ee hore.

Dhaawacyadu inta badan waxay aasaas u noqdaan xanuunnada dambe..!!

Dhacdooyinkan nolosha aasaasiga ah waxay ku guban yihiin miyir-qabkayaga waxayna na raaci karaan inta nolosheenna ka hadhsan tahay haddii aynaan ogaan dhaawacyadan. Miyirkeena hoose ayaa markaa si isdaba joog ah u qaadi doona khilaafkan maskaxeed miyir-qabkayaga maalin kasta. Ugu dambeyntii, tan waxaa loo sameeyaa si aan ula tacaalno wasakhda ruuxiga ah si aan u awoodno inaan u milmino / u beddelno iyada oo ku saleysan tan, si aan u awoodno inaan u dhammaystirno habka bogsashada gudaha. Dhaawacyadii hore ayaa sida caadiga ah aasaas u noqda cudurro aad u daran ama halis ah. Dhamaadka maalinta, xanuunadu waa natiijada maskaxdeena oo kaliya waxaana gabi ahaanba lagu baabi'in karaa marka ugu horeysa sahaminta iyo ka shaqeynta dhibaatooyinkayaga / dhibaatooyinka maskaxda iyo marka labaad in la dhiso fikrado togan oo waqti ah. Dareenkan joog caafimaad qaba, faraxsan oo ku noolow nolol iswaafaqsan.