Cunista miyir-qabka ahi waa wax ka lumay adduunka maanta. Halkii aan si dabiici ah wax u cuni lahayn, wax walba oo ka sarreeya, si miyir leh, waxaan u isticmaalnaa inaan si aad ah u isticmaalno guud ahaan cuntooyin diyaarsan oo aan la tirin karin, nacnac, cabitaanno fudud iyo cuntooyin kale oo kiimiko ahaan wasakhaysan ama sababo la xiriira qabatinkayaga cuntooyinkan. Xaaladdan oo kale, waxaynu inta badan luminaa raadraaca hab-dhaqankeenna wax-cunida, oo aan la ildarannahay rabitaanno, oo run ahaantii aan cunno wax kasta oo aan gacmaheenna ku heli karno. yimaado oo si buuxda u lumin dareenka cunto miyir leh.

Muujinta wacyiga nafaqada ee qofka

Marka loo eego habkan, ma jirto wax wacyigelin ah oo nafaqo ah oo naftiisa ah, sababtoo ah markaa qofku ma sii fiirsanayo tayada ama saameynta u dhiganta ee alaabta shakhsi ahaaneed, laakiin qofku wuxuu cunaa waxa uu dareemayo isaga oo aan ka welwelin saameynta waqtiyadan oo kale. Dhanka kale, dabcan, waxaa sidoo kale jira dad ka dibna ka werwera saameynta xun ee cuntada cufan ee tamarta leh ("cuntada" oo leh qiimo Bovis ah oo aad u hooseeya ama macluumaadkeeda dabiiciga ah ayaa gebi ahaanba la baabi'iyay - deegaan gariir yar). ma iska caabin karo sababtoo ah dhaqankaaga qabatinka ah. Ugu dambayntii, tani sidoo kale waa wax la isku qirto - qirashada in qofku uu yeeshay qabatimo xooggan oo cuntooyinkan oo kale ah intii uu noolaa intii uu noolaa. Haddii kale, tusaale ahaan, ma cabbi doontid koolaha, ma cuni doontid wax alaab ah oo diyaarsan, ma cuni doontid schnitzel leh shiilan ama xitaa ma cuni doontid bac dhan oo macmacaan ka buuxaan. Waa maxay sababta qofku uu si ikhtiyaari ah u liqo sunta, shay wax u dhimaysa hawlaha jidhka, taas oo iyaduna mas'uul ka ah horumarinta cudurro aan tiro lahayn, taas oo dhamaadka maalinta oo kaliya kor u qaadaysa / kicinaysa rabitaankaaga balwadda iyo weliba adiga. xaaladda miyir-qabka daruuraha!?

Isticmaalka cuntada tamarta leh ee cufan waxay khalkhalisaa dheelitirnaanta tamarta dabiiciga ah, waxay dhaawacdaa deegaanka unugyada, DNA-ga waxayna daciifisaa habka difaaca jidhkeena..!!

Waxaan tan u sameynaa kaliya qabatinka saafiga ah. Haddii kale, isticmaalka cuntada tamarta cufan ma bixiso faa'iidooyin. Dabcan, dadka qaarkiis waxay la mid yihiin cuntada dabiiciga ah iyo samaynta la'aanta waxayna ku andacoodaan in isticmaalka marmarka qaarkood ay u roon tahay iyaga, in tani ay tahay beeyo naftooda ah waqti ka waqti.

Daruuraha garaadkeena..!!

Laakin ugu danbeyn tani waa been abuur, cudur daar u ah qofka dabeecadiisa qabatinka ah. Waxay u badan tahay nafta marka aad kobciso wacyiga xooggan ee nafaqada, markaad dareento kororka degdega ah ee awooddaada, markaad maareyso inaad abuurto xaalad miyir-qab ah oo dhammaystiran iyada oo loo marayo nafaqada dabiiciga ah, marka aad ku faanto naftaada. Caafimaadka u gaarka ah + fayoobaanta qofka ayaa noqon karta isla markaana ogow in mid ka mid ah uu ku dhuftay dhammaan cudurrada birta. Kadib waxaad ugu dambeyntii ogaaneysaa in diidmadan asal ahaan aysan jirin haba yaraatee, liddi ku ah, waxaad markaas helaysaa dareen aan la soo koobi karin oo caddayn maskaxeed, dareem weyn, aad u firfircoon, awood leh oo ka dibna kobcinaysa wacyiga jirka oo aad u xoog badan. Marka laga reebo taas, waxaad sidoo kale dareemeysaa "caafimaad qumman". Qofka cuna cunto dabiici ah oo gebi ahaanba dabiiciga ah (ie, cuna cunto dabiici ah / alkaline ah) wuxuu caadi ahaan ogyahay in uu si dhib leh waligiis u bukoon karo (marka laga reebo xaaladaha daran, dabcan - keyword: shucaaca nukliyeerka ama waxyaabo kale oo khatar ah) . Marka laga reebo dhaawaca caruurnimadiisa hore iyo walbahaarka maskaxeed ee kale (wax walba waa wax ka soo baxay maskaxdeena), xanuunadu waa natiijada jawi jireed oo khalkhaliyay. Ciladdani waxay markaa ka dhalataa cunto aan dheeli tirnayn ama aan dabiici ahayn.

Cunto aan caadi ahayn waxay yaraynaysaa inta jeer ee xaaladda miyir-qabkayaga mustaqbalka fog, taas oo markaa horseedaysa xaalad miyir-beel ah..!!

Iyada oo loo marayo cuntadeena aan caadiga ahayn, waxaan nafteena ka ceynaa heer tamar sare leh, waxaan dareemeynaa caajis badan, niyad jab, culeys badan, guud ahaan aad ayaan u daalanahay sidaas darteedna si joogto ah culeyska maskaxdeena / jirkeena / nidaamka ruuxeena. Waxaan hoos u dhignaa awoodeena rabitaankeena iyo, natiijada, sidoo kale muujinta - isticmaalka awoodahayada hal-abuurka ah ("Baasnimo badan halkii waxqabad").

Cunto dabiici ah/alkalineed waxay u shaqeysaa yaabab

Waxaad dhab ahaantii isku koobtay falalkaaga mana samayn kartid sida ugu wanaagsan ee aad dhab ahaan u samayn karto. Dhammaadka maalinta, tani waxay iyaduna culays saaraysaa fikirkaaga spectrum, taas oo keenta in aan asal ahaan ka sii tabanno. Si la mid ah si la mid ah, waxaan markaas ku jirnaa marar badan cudurro, maadaama unugga unuga ee jirkeena uu kor u qaado horumarinta cudurrada. Laakiin sidaan idhi, cudurna kama jiri karo deegaanka unugga aasaasiga ah + oksijiinta, iska daa inuu horumaro. Sababtan awgeed, dariiqa caafimaadku kuma socdo farmashiyaha, laakiin iyada oo loo marayo jikada. Cunto caynkaas ah, waxaan nafteena ka xoreyn karnaa cudur kasta, oo intaa ka sii badan, waxaan dib u heli karnaa habkayaga dabiiciga ah. Tusaale ahaan, haddii qofku uu cuno cunto dabiici ah oo dhammaystiran muddo 2 toddobaad ah, markaa waxa uu sameeyay wacyiga jidhka oo aad u xoog badan muddadan. Tani waxay iyaduna iskeed u dareemaysaa dhammaan heerarka jiritaanka. Marka laga reebo xaqiiqda ah inaad mar kale nolosha ku sii dillaacday, ma cuni kartid cuntooyin badan oo diyaarsan. Haddii aad cabbi lahayd koolaha, tusaale ahaan, waxay kugu noqon doontaa wax laga xumaado, maadaama soo celinta/muujinta soo-celinta dhadhanka asalka ah aysan wax ka qaban karin gabi ahaanba. Waxa nalooga dhigay kuwo ku tiirsan (ama waxaan u ogolaanay in nalaga dhigo kuwo ku tiirsan), laakiin asal ahaan nalooma samayn qaab nololeed aan caadi ahayn. Haddii kale, tani ma horseedi doonto suuska jirka, aynu si degdeg ah u da'dano oo aan dardargelinno + u roonaanno horumarinta cudurrada.

Anagoo dib u hagaajinayna maskaxdeena + dib u habayn ku samaynay miyir-qabkeena, waxaynu dib u abuuri karnaa xaqiiqo jirta oo aanay ku tiirsanaantu ka talin maskaxdeena..!!

Ugu dambeyntii, dabcan, ma rabo inaan sameeyo sheegashada ah inay sahlanaan doonto inaad naftaada ka xorowdo ku-tiirsanaantan. Maadaama aanu ku jirnay shuruudo cunto cufan leh sannado aan la tirin karin, miyir-qabkayaga hoosena ay ka buuxaan "barnaamijyada nafaqeynta" xun, hawl fudud maaha inaad iska xorayso oo aad dib u habayn ku samayso miyirkaaga. Si kastaba ha ahaatee, ma aha wax aan suurtagal ahayn, laakiin waa xaalad maskaxeed oo kaliya oo sugaysa in aan xaqiijino annaga oo bini'aadam ah. Waxaan nahay abuurayaasha xaqiiqadeena. Waxaan nahay naqshadeeyayaasha aayahayaga, kaliya annaga lafteena ayaa awood u leh inaan bilowno isbeddel ku saabsan arrintan. Si kastaba ha ahaatee, dareenka aan ka heleyno waa mid gaar ah, aad u wanaagsan, aad u kulul oo ay adagtahay in la qeexo (dareenka caddaynta maskaxda). Dareenkan joog caafimaad qaba, faraxsan oo ku noolow nolol iswaafaqsan.