Xaqiiqadayada gaarka ahi waxay ka soo baxdaa maskaxdeena. Miyir togan/gariir sare leh/xaalad cad oo miyirku waxay hubisaa inaan aad u firfircoonnahay oo aan si fudud u horumarin karno awooddeena maskaxeed. Miyir taban/gariir hoose/daruur leh ayaa iyaduna hoos u dhigta isticmaalka tamarta nolosheenna, waxaan dareemaynaa ka sii daran, daciifnimo guud ahaan waxayna nagu adkeynaysaa inaan horumarinno awooddeena maskaxeed. Xaaladdan oo kale, waxaa jira siyaabo kala duwan oo kor loogu qaado inta jeer ee gariir ee xaaladdeena miyir-qabka mar labaad. Xitaa isbeddellada yaryar ee nolol maalmeedka ayaa naga dhigi kara inaan dareemno nolol badan oo aan la kulanno koror degdeg ah oo awooddeena xasaasiga ah. Mid ka mid ah xulashooyinkan, tusaale ahaan, waa beddelka laxanka hurdadaada.

Saamaynta hab-socodka hurdo-xumada

Asal ahaan, waxay u muuqataa in hurdadu ay lama huraan u tahay caafimaadka maskaxdeena iyo nafteena. Markaan seexano, waan soo kabsaneynaa, dib u buuxinaa baytariyadayada, u diyaargarownaa maalinta soo socota iyo, wax walba oo dhan, waxaan ka baaraandegaynaa dhacdooyinkii maalintii hore + dhacdooyin nololeed oo qaabaysan oo laga yaabo inaynaan weli la tacaalin. Qof kasta oo aan helin hurdo ku filan aad buu u xanuunsadaa oo wuxuu naftiisa u geystaa dhaawac weyn. Aad ayaad u xanaaq badan tahay, waxaad dareemaysaa xanuun ( habdhiska difaaca oo daciifay), caajis badan, waxsoosaar yar iyo xitaa waxaad la kulmi kartaa niyad jab fudud. Marka laga reebo taas, garaaca hurdo la'aanta waxay yaraynaysaa horumarka awooddeena maskaxeed. Hadda ka dib si fiican uma xoogga saari kartid xaqiijinta fikradaha shakhsi ahaaneed iyo mustaqbalka fog waa inaad filaysaa hoos u dhac ku meel gaar ah awooddaada hal-abuurka ah (Qof kastaa wuxuu abuuraa xaqiiqadiisa). Haddii aadan hurdo kugu filan u seexan, waxaad xitaa saameyn xun ku yeelaneysaa maskaxdaada maskaxdaada. Aad bay u adagtahay in la sharciyeeyo fikradaha togan ee maskaxdaada iyo maskaxdaada/jidhkaaga/nidaamka ruuxaagu waxa uu noqonayaa mid sii kordhaya oo aan dheeli tirnayn.

Laxanka hurdo caafimaad leh ayaa lama huraan u ah horumarinta awoodahaaga maskaxeed. Waxaan dareemaynaa dheeli tirnaan badan waxaanan si ka sii wanaagsan xoogga u saari karnaa xaqiijinta fikrado kala duwan oo togan..!!

Laxanka hurdo caafimaad leh ayaa shaqayn kara yaabab. Waxaad dareemeysaa dheeli tiran oo aad wax uga qaban karto dhibaatooyinka maalinlaha ah si ka sii wanaagsan. Si la mid ah si la mid ah, laxanka hurdo caafimaad leh ayaa ina dareensiiya tamar badan waxayna dadka kale ugu muuqataa mid aad uga nasan. Tusaale ahaan, marka aan shakhsi ahaan ku jiro jadwalka hurdo caafimaad leh, caadi ahaan waxaan dareemaa fantastik.

Waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed

Wax badan ayaan qabsan karaa, aad ayaan u firfircoonahay, farxad badanahay oo si fudud ayaan u ogaan karaa sida aan si fudud ugu toosin karo xaaladdayda miyir-qabka ah xagga wanaagsan. Taa beddelkeeda, garaaca hurdo la'aanta ayaa saameyn xun ku leh maskaxdayda. Xaaladdan oo kale, waxaan si isdaba joog ah u maraa marxalado ay hab-socodka hurdadaygu ka baxsan yahay dheelitirka. Daqiiqadahan oo kale waxaan isla markiiba dareemaa hoos u dhac ku yimid tamarta noloshayda waxaanan dareemaa "maskax la'aan" (daruuran xaalad miyir qabta). Sidaa awgeed, tani waxay had iyo jeer saamaysaa muuqaalkayga dibadda ah. Waxaan u muuqdaa mid aan qummanayn, dheellitirnayn, xanaaq badan, maqaarkaygu wuu sii xumaanayaa, indhaheyga hoostooda waxaan ku dhacayaa wareegyo madow guud ahaanna hadda uma eka mid caafimaad qaba. Mar kasta oo ay sii dheeraato marxaladda laxanka hurdada ee khalkhalku igu sii jiro, waxa aan dareemaa raaxo la'aan maalinba maalinta ka dambaysa. Dabcan, waa in aan sheego xilligaan in qof kastaa uu si ka duwan uga falceliyo hurdo la'aanta. Iyadoo dadka qaarkiis ay markii hore si fiican ula qabsan karaan oo ay weli dareemayaan nasasho macquul ah, qaar kalena waxay si weyn ugu xanuunsan karaan waqti gaaban ka dib, sida aniga ila mid ah, tusaale ahaan.

Laxanka hurdada caafimaadku waa mid aad muhiim u ah, gaar ahaan habka hadda socda ee baraaruga ruuxiga ah. Tani waxay suurtogal ka dhigaysaa in aan si fudud u habaynno/beddelno dhammaan tamarta soo socota..!!

Aniga shaqsi ahaan waxa ii fiican in aan seexdo ka hor 00:30. Waayo-aragnimadayda ayaa i tustay in wakhti dambe ay isla markiiba iga tuurto laxanka hurdada oo aan dheellitirnayn. Saacaddayda guduhu isla markiiba way jabtaa wakhtigan ka dib oo si fudud ma dareemayo wanaag. Runtii, way ii fiican tahay haddii aan ku guulaysto inaan seexdo abbaaraha 23-ka duhurnimo.

Inta badan way nagu adagtahay in aan ka baxno wareegyada xun-xun ee nafteena ah. Waxaan jecelnahay inaan joogno aaggayaga raaxada waxaana inta badan nagu adkaata inaan la qabsanno waxyaabo cusub. Isla sidaas oo kale ayaa quseeysa in aan caadi ka dhigno laxanka hurdada..!!

Haddii aan kaco inta u dhaxaysa 7 iyo 8 isla waqti isku mid ah, waxay saameyn fiican ku leedahay xaaladdayda maskaxeed (xitaa haddii aanan mar walba maareyn inaan tan sameeyo. Waan jeclahay habeenkii oo waxaan jeclahay in la ii damco inaan soo jeedo goor dambe) . Dabcan, waqtiyadan midna lama soo koobi karo. Qof kastaa waa abuuraha noloshiisa, waxa uu leeyahay maskax u gaar ah oo waa in uu naftiisa raadiyo waqtiyada ugu fiican iyaga. Hal shay ayaa la hubaa, si kastaba ha ahaatee, haddii aad leedahay habayn hurdo caafimaad leh oo dabiici ah, waxaad heli doontaa xaalad maskaxeed oo dheeli tiran mustaqbalka fog tanina waxay saameyn aad u dhiirigelin leh ku yeelanaysaa inta jeer ee gariirkeena. Iyada oo tan maskaxda lagu hayo, caafimaad qab, faraxsan oo ku noolaado nolol is waafaqsan.