Saamaynta korantada ee xooggan ayaa ina soo gaadhaysay dhowr toddobaad, waana sababta aan ugu jirno marxaladda isbeddelka iyo nadiifinta. Dhab ahaantii, wejigani wuxuu socday dhowr sano, laakiin arrintan la xiriirta, sanado badan, waxaan helnay koror joogto ah oo xooggan (waxay sii kordheysaa muujinta, laakiin sidoo kale duufaan badan, - dhinaca kale sidoo kale loo nisbeeyo balaadhinta maskaxda ee wadajirka ah). Mararka qaarkood, tani waxay noqon kartaa mid aad u dhib badan dadka qaarna waxay inta badan dareemeen daal sababtoo ah tan, si fudud sababtoo ah tamarta xoogga leh ayaa saameynaysa habka gudaha ee ah inaan noqono mid dhamaystiran (garashada in aynu nahay kuwa dhan oo dhamaystiran nafteena - geeddi-socod dhinaca buuxda) anagoo ka fikirnayna habab iyo barnaamijyo aynu dib uga celinayno balaadhinta miyirkeena ee jihada joogtada ah.
Wuxuu adeegsadaa saamaynta bogsashada ee qorraxda
Si kastaba ha ahaatee, waxaan hadda la kulmaa xaalad noo ogolaanaysa inaan si fiican u buuxino baytariyadayada, sababtoo ah qorraxdu waxay ka iftiimaysaa Jarmalka oo dhan (ama qoraxda kuma xidhna roogag daruuro ah oo aan la tirin karin, - inta badan waxaa sabab u ah Haarp, - geoengineering, faragelinta xooggan ee jawiga dhulkeena ama wareegyada geochemical ama biochemical ee dhulka - khalkhalgelinta cimilada, taas oo noqonaysa mid aad iyo aad u badan oo dadweynaha ah oo ay adag tahay in la sameeyo. beeniyey). Sababtan awgeed, waxaan hadda dib u soo celin karnaa si fiican oo aan u siin karnaa nidaamkeena oo dhan oo leh saameyno, kuwaas oo dhammaantood leh saameyn bogsiin ah, sababtoo ah soo-gaadhista qorraxdu waxay leedahay bogsiin cajiib ah iyo, dhammaan ka sarreeya, dib-u-soo-nooleynta kartida, mararka qaarkood saameyntu aad bay u xoog badan tahay. inta badan waa la dhayalsadaa. Xaaladdan oo kale, qorraxdu waxay lama huraan u tahay dhammaan maskaxdeena/jidhkayaga/habka ruuxeena waxayna bilawday qaar ka mid ah hababka biochemical oo aad muhiim u ah. Sababtoo ah joogitaanka qorraxda, i.. la kulma diirimaadka, iftiinka, jawiga xasilinta ayaa dejinaya maskaxdeena, ie. waa mid aad u xasiloon, waxay hubisaa in maskaxdeena, taas oo markaa la kulanto dheellitirka iyo xasilloonida, ay leedahay saameyn aad u badan oo iswaafaqsan oo ku saabsan keenna oo dhan. unugyada unugyada (Maskaxdu waxay xukumaan walxaha, - Maskaxdeennu waxay si joogto ah u saameeyaan dhammaan unugyada). Xitaa wakhtiyadii hore, "daaweynta iftiinka qoraxda" ayaa lagula taliyay arrintan, i.e. qorraxdu waxaa loo tixgeliyey habka ugu wanaagsan ee kordhinta waxqabadka qofka iyo xoojinta difaaca jirka (ma aha in la xuso dhaqamadii hore ee hore, kuwaas oo hubaal ka ahaa arrintan). Ugu dambeyntii, tani sidoo kale waa arrin aad muhiim u ah, sababtoo ah qorraxdu waxay hawlgelisaa habka difaaca jirkeena. Waxaan sidoo kale soo saarnaa xaddi badan oo fitamiin D ah oo qorraxda ah, si sax ah, jidhku wuxuu soo saari karaa fitamiin D aad u badan saacad gudaheed taasoo u dhiganta 10.000 ilaa 20.000 IU - waa haddii soo-gaadhista qorraxda aysan hoos u dhigin muraayadaha qorraxda. (marka la barbardhigo: "Xitaa haddii tani ay tixraacayso qaadashada afka ee fitamiin D, - 2.000 IU maalintii waa qiyaasta ugu badan ee lagu taliyey ee Yurub iyo Waqooyiga Ameerika"). Ilaa hadda sida ay khusayso, kiriimyada qorraxda sinaba faa'iido uma leh ama xitaa laguma talinayo, taas lidkeeda (tusaale ahaan "bulshada kiimikada"), muraayadaha qorraxdu waxay waxyeello u geystaan maqaarkayaga iyo wax kasta oo aan ahayn difaac. Sidaa darteed, qorraxdu sidoo kale ma keento kansar, muraayadda qorraxda waxay kor u qaadaa horumarinta cudurrada qaarkood, sida kansarka maqaarka (Marka laga reebo arrimaha maskaxda, - xanuunada waxay ku dhashaan ruuxa, - laakiin walxaha sunta ah ee ku jira noolaha ayaa markaa keena daruur / daciifnimo ruuxeena.). An Halkaa marka ay marayso waxa aan sidoo kale soo xigtay qayb ka mid ah bogga regenbogenkreis.de: "
muraayadaha cadceedda ee ganacsiga - sida caadiga ah cocktail sun ah kiimikooyin
"Maqaarku waa xubinteena ugu weyn. Marka la marsado kiriimyada iyo waxyaabaha kale ee la isku qurxiyo, waxa ay sidoo kale ka nuugi kartaa kiimikooyinka waxyeelada leh iyaga oo sii mara daldaloolada, kuwaas oo ka soo gala dhammaan nooleheena iyada oo loo sii marayo dhiigga oo cadaadis xad-dhaaf ah saaraya xubnahayaga sunta-saarista (mindhicirrada, kelyaha, beerka). Tani waxay markaa ka dib u horseedi kartaa daciifinta guud ee habka difaaca jirka iyo cudurro aan la tirin karin. Inkasta oo ay jiraan tiro badan oo la xaqiijiyay oo ah maaddooyinka kansarka, waxay sii wadaan in loo isticmaalo warshadaha qurxinta si loo sameeyo alaabta.
Waxay ku socotaa iyada oo aan la sheegin in sunta noocaas ahi aysan si fudud uga soo kicin maqaarka. Boggeeda internetka, bayoolojigu wuxuu markaa sidoo kale ku tusayaa saameynta nagu yeelan doonta haddii aan sii wadno isticmaalka muraayadaha qorraxda ee warshadaha. Sababtoo ah waxa ay tahay in laga ilaaliyo ayaa dhab ahaantii la xoojiyay oo ay sababtay: kansarka maqaarka iyo maqaarka degdega ah ee gabowga, kuwaas oo nasiib daro ah kaliya cirifka barafka."
Qorraxda gal
Dabcan, waa inaadan gubin ama aad aad u badin gubasho, taas oo ah sababta muraayadaha dabiiciga ah, sida saliidda qumbaha, aloe vera, saliidda sisinta, ama saliidda hemp, ay mararka qaarkood yihiin beddelaad aan laga maarmi karin (nooc maqaarku waa muhiim - sida ay tahay Soo-gaadhistayada qorraxda). Haddii kale, waa in sidoo kale la yiraahdo qorraxdu waxay kordhin kartaa wanaaggayaga si aad ah. Tani ma aha oo kaliya sababtoo ah wax soo saarka serotonin ee jirkeena ayaa lagu dedejiyaa iftiinka qorraxda, laakiin sidoo kale sababtoo ah jawiga dhiirigelinta ah. Haddii ay adag tahay in ay jiraan wax daruuro ah oo samada ah iyo fallaadhaha qorraxdu "nooleeyaan" agagaarkeena, markaa tani waxay si toos ah noogu tijaabinaysaa inaan galno dabeecadda (ama aan aadno bannaanka). Waxaa laga yaabaa inaad markaas dareento rabitaan dhab ah oo aad si dhib leh uga baxsan karto saameynta soo dhaweynta qorraxda. Sidaa darteed qorraxdu waxay hagaajin kartaa xaaladda maskaxdeena waqti aad u yar gudaheed. Dhanka kale, maalmaha roobka iyo roobka ba'an kuma damcaan inaad dibadda u baxdo (dabcan, dareemida dhibcaha roobka ee maqaarkaaga waxay noqon kartaa mid farxad leh, laakiin taasi maahan waxa aan isku dayayo inaan helo). Inta badan waxaan dareemeynaa niyad-jab iyo wax soo saar yaraan. Xaaladaha cimilada noocan oo kale ah waxay sidoo kale kor u qaadaan niyad-jabka, taas oo ah sababta aysan u noqon doonin wax la yaab leh sababta cirku u yahay Haarp iyo co. inta badan waa la madoobaa (xiran).
Saamaynta dabiiciga ah iyo bogsashada qorraxdu kaliya ma keeni karaan hawlo shaqo oo aan la tirin karin oo isku dheeli tiran, laakiin sidoo kale waxay wanaajiyaan niyaddayada si aad ah, taas oo iyaduna saameyn togan ku leh hawlaha aan la tirin karin ee endogenous functionalities..!!
Hagaag, qorraxdu waxay ka soo iftiimaysay Jarmalka oo dhan dhowr maalmood oo heerkulku kor ayuu u kacayaa. Tani waxay sidoo kale ku sii socon doontaa gobollada qaarkood, waana sababta aan u galno qorraxda. Jawigu wakhtigan xaadirka ah aad buu u faa'iido badan yahay, gaar ahaanna inta lagu jiro marxaladda duufaanta aadka u daran ee hadda lagu jiro, kaas oo nooleheenna uu marar badan la kulmo saameyn xoog leh, xaaladdan cimiladu waxay noqon kartaa beeyo nafteena. Sababtan awgeed ma ahaan lahayd fikrad xun in laga faa'iidaysto cimilada qoraxda leh oo aad dibadda u baxdo, "maskaxda / jirkeena / nidaamka ruuxa" ayaa nooga mahadcelin doona. Dareenkan joog caafimaad qaba, faraxsan oo ku noolow nolol iswaafaqsan. 🙂
Waan ka mahadcelinayaa taageero kasta 🙂
