Sida aan marar badan ku sheegay qoraalladayda, xanuunadu had iyo jeer waxay ka soo baxaan maskaxdeena, miyir-qabkayaga. Maadaama ugu dambeyntii qofka xaqiiqadiisa oo dhami ay tahay natiijada miyir-qabkiisa, maskaxdiisa maskaxeed (wax walbaa waxay ka soo jeedaan fikradaha), ma aha oo kaliya dhacdooyinka nolosheenna, ficilada iyo caqiidooyinkayada waxay ku dhashaan miyirkeenna, laakiin sidoo kale cudurro. Xaaladdan oo kale, cudur kastaa wuxuu leeyahay sabab ruuxi ah. Sidaa darteed xanuunnada waxaa sida caadiga ah dib loogu soo celin karaa dhibaatooyinkeenna, dhaawacyada carruurnimada hore, xannibaadda maskaxda ama xitaa khilaafyada nafsiga ah ee gudaha, kuwaas oo iyaguna si ku meel gaar ah maskaxdeenna uga jira.

Isku dhacyada gudaha iyo dhibaatooyinka maskaxeed ee keena xanuunka

Is-waafajin la'aanta maskaxeed iyo xannibaadyadu waxay markaa culays ku saaraan maskaxdeena, daciifiyaan dastuurkeena nafsiga ah, dhammaadka maalinta, waxay xannibaan socodka tamartayada. Wasakh tamareed ayaa ka soo baxda jidhkeena qarsoon taasna waxay keentay inay wasakhdaas u gudbiso jidhkeena jidheed. Tani waxa ay keentaa in hab-dhiska difaaca jidhkeena uu daciifo iyo deegaanka unugyadeena + DNA-ga oo dhaawacma, taas oo iyaduna si xoog leh kor ugu qaada horumarinta cudurrada. Aragtida chakra mid xitaa wuxuu ka hadlaa braking spin. Ugu dambeyntii, chakras waa wareegyada tamarta/xarumaha siinaya jirkeena tamarta nolosha oo hubiya socodka tamarta joogtada ah. Cudurada ama wasakhda tamarta leh waxay hoos u dhigtaa wareegga chakras-keena taasna waxay keentay in aagagga jireed ee u dhigma aan si ku filan loo siin karin tamarta nolosha. Tani waxay abuurtaa xannibaadyo jireed oo saameyn joogto ah ku leh caafimaadkeenna. Tusaale ahaan, qofka qalbigiisu qabow yahay, naxariistiisu yar tahay oo ku tunto xayawaanka, dabeecadda iyo adduunka bini'aadamka waxay u badan tahay inay yeeshaan / ku koraan xannibaad wadnaha chakra, taas oo kor u qaadeysa horumarinta cudurrada wadnaha. Sababaha cudurrada soo socda waxaa lagu xallin karaa oo keliya iyada oo la baabi'iyo xannibaadda aaggan jireed iyada oo la ogaanayo aragtida muhiimka ah ee anshaxa. Xaaladdan oo kale, jirro kasta oo halis ah waxaa dib loogu celin karaa xannibaad maskaxeed / maskaxeed. Dabcan, Otto Warburg oo ku takhasusay cilmiga bayoolajiga ee Jarmalka ayaa ogaaday in aanu jirin wax cudur ah, iska daa in uu horumariyo, in uu ku jiro jawiga unugyada ogsijiinta iyo alkaline-ka.

Jirro kastaa waa natiijada ka dhalata maskax taban u janjeedha, fakar taban, taasoo iyaduna culays wayn ku haysa jidhkaaga..!!

Laakiin qaab nololeed xumo, qaab nololeed aan fiicneyn, cunto cufan oo tamar leh ayaa sidoo kale ah natiijada maskaxda si xun u jihaysan. Fikrado aan fiicneyn oo fikrado ah oo ka soo jeeda dareen la'aan iyo, dhammaan ka sarreeya, dabeecadda cunnida ee raaxada leh ayaa ka soo baxa. "Cudurka yaryar", sida caabuqyada u eg hargabka (hargab, qufac, iwm.), badanaa waxaa dib loogu soo celin karaa dhibaatooyin maskaxeed oo ku meel gaar ah. Luuqadda ayaa inta badan loo adeegsadaa in lagu aqoonsado cudurrada. Weedho ay ka mid yihiin: Wax waan ka dheregsanahay, wax caloosha ku cuslaaday/waa in aan dheefshiido marka hore, waxa ku soo dhacaya neerfaha, iwm. ayaa muujinaya mabda'an arrintan la xiriira. Hargabku wuxuu caadi ahaan u dhacaa natiijada isku dhacyada maskaxda ee ku meel gaarka ah.

Cudurrada halista ah waxaa badanaa sababa dhaawaca carruurnimada hore, shandad karmic ah iyo dhibaatooyin kale oo maskaxeed oo soo jiray sannado badan. Cudurada yaryar waxay badanaa ka dhashaan iswaafaqla'aan maskaxeed oo ku meel gaar ah..!!

Tusaale ahaan, culays badan ayaa ku haya shaqada, dhibaatooyinka xagga xidhiidhka ama qoyska, waxaad ka dheregsan tahay noloshaada hadda, dhammaan dhibaatooyinkan maskaxeed waxay culays ku saaraan nafsaddayada oo ay marka dambe dhalin karaan xanuunno ay ka mid yihiin hargab. Muuqaalkan soo socda, dhakhtarka Jarmalka Dr. Rüdiger Dahlke waxa uu si dhab ah uga hadlay dhacdadan, waxa uuna si xiiso leh u sharaxay sababta ay cuduradu mar walba uga soo baxaan maskaxdiisa ama heerka ruuxeed. Dahlke waxay luqadda u aragtaa hage: kuwa "wax ka dheregsan" hargab baa ku dhaca, kuwa "caloosha wax ku cuslaan" waxay ku dhacaan boogaha caloosha, iyo kuwa isku daya inay "wax ka jabiyaan jilibka" waxay qabaan dhibaatooyin jilibka ah. Muuqaal xiiso badan oo aan kaliya aad kuugula talin karo. 🙂