Sida aan horayba dhowr jeer ugu sheegay qoraalladayda, xaqiiqada qofka (qof kastaa wuxuu abuuraa xaqiiqadiisa) waxay ka soo baxdaa maskaxdiisa / xaalad miyir-qab ah. Sababtan awgeed, qof kastaa wuxuu leeyahay caqiidooyin u gaar ah/qof ahaaneed, xukunno, fikrado ku saabsan nolosha iyo, marka la eego, fikrado shakhsiyeed oo dhammaystiran. Sidaa darteed nolosheenna waa natiijada male-awaalkayaga maskaxeed. Fikirka qofku wuxuu xitaa saameyn weyn ku leeyahay xaaladaha maaddiga ah. Ugu dambeyntii, sidoo kale waa fikradaheena, ama halkii maskaxdeena iyo fikradaha ka soo baxa, iyada oo la kaashanayo mid ka mid ah abuurista iyo burburinta nolosha. Xaaladdan oo kale, xitaa male-awaalka kaliya ayaa saameyn weyn ku leh deegaanka nagu wareegsan.

Fikirka ayaa isbedelaya arrin

Arrin tan la xiriirta, baare-saynisyahanka Japan iyo takhtarka beddelka ah Dr. Masaru Emoto waxa uu ogaaday in biyuhu ay leeyihiin xasuus soo jiidasho leh oo ay si adag uga falceliyaan fikradaha. In ka badan tobanaan kun oo tijaabo ah, Emoto waxay ogaatay in biyuhu ka falceliyaan dareenkooda oo ay beddelaan qaab-dhismeedkooda crystalline. Emoto ka dib waxa uu sawiray biyaha qaab dhismeedkoodu bedelay qaab sawiro leh oo biyaha barafaysan. Xaaladdan oo kale, Emoto wuxuu caddeeyay in fikradaha togan, shucuurta iyo sidoo kale ereyada togan ay dejiyeen qaab dhismeedka kiristaalo biyaha oo kuwani waxay qaateen qaab dabiici ah (wargelin togan, kordhiso inta jeer ee gariirka). Dareenka xun, markeeda, ayaa saameyn aad u xun ku yeeshay qaabdhismeedka kiristaalo biyaha u dhigma.

Dr Emoto waxa uu ahaa hormood ka mid ah shaqadiisa oo isaga oo kaashanaya tijaabadiisa, si cajiib ah u caddeeyey, ugana sarreeyay, muujiyay awoodda fikirkiisa..!!

Natiijadu waxay ahayd mid aan dabiici ahayn ama qallafsan oo aan muuqaal lahayn oo biyo ah (ku wargeli xumaanta, yaraynta inta jeer ee gariirka). Emoto wuxuu si cajiib ah u muujiyay inaad si weyn u saameyn karto tayada biyaha awooda fikradahaaga.

Tijaabada Bariiska

Laakiin ma aha oo kaliya biyaha inay ka falceliyaan qofka fikirradiisa iyo dareenkiisa. Tijaabada maskaxeed waxay sidoo kale la shaqeysaa dhirta ama xitaa cuntada (wax kasta oo jira waxay ka jawaabaan maskaxdaada, fikradahaaga iyo dareenkaaga). Sida laga warqabo, waxaa hadda jirta tijaabo bariis caan ah oo dad aan tiro lahayn ay sameeyeen natiijo la mid ah. Tijaabadan waxa aad qaadanaysaa 3 weel oo aad mid walba ku ridaysaa qayb bariis ah. Kadibna bariiska ayaa siyaabo kala duwan loogu wargeliyaa. Warqad ay ku qoran tahay qoraal/macluumaad "jacayl iyo mahadnaq", farxad ama kelmad kale oo wanaagsan ayaa ku dheggan mid ka mid ah weelasha. Calaamad ay ku qoran tahay qoraal taban ayaa ku dheggan weelka labaad, weelka saddexaadna gabi ahaanba waa bannaan yahay. Markaa waxaad u mahadcelinaysaa weelka ugu horreeya ee bariis laga buuxiyey maalin kasta, u soo dhawaada weelkan maalmo leh dareen wanaagsan, waxaad mar labaad ku wargelisaa weelka labaad si maskaxiyan ah oo diidmo ah, waxaad ku tidhaahdaa wax la mid ah “Waad fool xun tahay” ama waad uraysaa, tan saddexaadna maalin kasta weel ayaa ku jira. gabi ahaanba la iska indhatiray. Dhowr maalmood ka dib, suurtogal ah xitaa dhowr toddobaad ka dib, wax u muuqda mid aan suurtagal ahayn ayaa dhacaya iyo qaybaha kala duwan ee bariiska waxay leeyihiin sifooyin kala duwan. Bariiska si wanaagsan loo wargaliyay ayaa wali u muuqda mid cusub, ma ursado oo xataa waa la cuni karaa. Bariiska si xun loo wargeliyay, dhanka kale, wuxuu leeyahay cillado xooggan.

Sida tijaabada biyaha, tijaabada bariiska ayaa si gaar ah inoogu tusaysa awooda maskaxdeena maskaxeed..!!

Waxay u egtahay qayb kharriban oo ur aad uga daran bariiska sida wanaagsan loo wargaliyay. Bariiska ku jira weelka ugu dambeeya, oo aan aakhirkii helin wax dareen ah, ayaa haddana aad u qudhmay, mar horeba qayb ahaan isu beddelay madow oo ur xun. Tijaabadan cajiibka ah waxay sidoo kale muujinaysaa saamaynta wayn ee maskaxdeena ku leedahay aduunka inagu xeeran. Markasta oo fikradaheena kala duwani ay aad u togan yihiin marka la eego macnaha guud, ayaa sida wanaagsan ee ay ula falgalaan deegaankeena, waxa ay tani ku sii kobcaysaa nolosha inagu xeeran iyo, wax kasta oo ka sarreeya, nolosheena gaarka ah. Anigoo tan maskaxda ku haya, kaliya waxaan kugula talin karaa fiidiyowga hoose adiga. Fiidiyowgani wuxuu si cad u tilmaamayaa awoodda maskaxdaada, iyo tijaabooyinka bariiska ee aan la tirin karin waxaa muujiyay dad aad u kala duwan oo muuqaalkan ku jira. Muuqaal aad u xiiso badan oo ka sarreeya muuqaal xog badan. Daawasho wacan!! 🙂