Nolosha qofka ayaa ugu dambeyntii ka soo baxday maskaxdiisa, muujinta maskaxdiisa/ miyirkiisa. Caawinta fikradaheena, waxaan sidoo kale qaabeyneynaa oo bedeli karnaa xaqiiqdeena, waxaan u dhaqmi karnaa is-xakameyn, abuurista waxyaabo, qaadashada wadooyin cusub oo nolosha ah, dhammaan ka sarreeya, waxaan awoodnaa inaan abuurno nolol u dhiganta fikradaheena. Waxaan sidoo kale dooran karnaa nafteena fikradaha aan ku garaneyno heer "qalab", dariiqa aan dooraneyno iyo meesha aan ku hagaeyno diiraddayada gaarka ah. Xaaladdan oo kale, si kastaba ha ahaatee, waxaan ka walaacsanahay qaabeynta nolosha. Taas oo iyaduna si buuxda ula mid ah fikradaheenna iyo inta badan dariiqa iyo, is-khilaafsan, kuwani waa fikrado noo gaar ah.

 Dhammaan fikradahayaga waxay la kulmaan muuqaal

Maalinta qof kastaa waa qaabaysan tahay + waxaa weheliya fikrado aan tiro lahayn. Qaar ka mid ah fikradahaas annagu waxaynu ku garwaaqsanahay heer maadi ah, qaar kalena way qarsoon yihiin, annaga oo maskax ahaan uun baynu qabsannay, laakiin ma garwaaqsanno ama ficil ma samayno. Hagaag, markan waa in la sheegaa in asal ahaan fikir kasta uu la kulmo xaqiiqo. Tusaale ahaan, bal qiyaas qof taagan meel dhagax ah, oo hoos eegaya oo ka fikiraya waxa dhici doona haddii uu halkaas ku dhaco. Waqtigan xaadirka ah fikradda dabcan waxaa loo xaqiijin doonaa si aan toos ahayn oo waxaad awoodi doontaa inaad akhrido / aragto / dareemi karto fikirka - oo lagu soo oogay dareenka cabsida - wajigaaga. Dabcan, macnaha guud ma garwaaqsado fekerka oo kuma dhaco jiirka, laakiin qofku wuxuu weli awoodi karaa inuu arko xaqiiqo qayb ka mid ah, ama halkii, fikirkiisa, dareenkiisa ayaa ka soo baxaya wejigiisa (ugu dambeyntii tani waa lagu dabaqi karaa fikir kasta sababtoo ah fikir kasta, ha ahaado mid togan ama mid taban, oo aan ku sharciyeyno maskaxdeena oo aan la macaamilno, waxay la kulmaan muuqaal shucaac ah).

Dhammaan fikirradeenna iyo dareenkeenna maalinlaha ah waxay ku qulqulaan xarragodeenna ka dibna waxay beddelaan muuqaalkeenna dibadda ah..!!

Waa hagaag, maqaalkani maaha mid tan ku saabsan, kaas oo aan hadda ugu yeeri doono "garashada qayb ahaan". Waxa aan rabay in aan wax badan ka sheego waxa ay ahayd in qof walba uu leeyahay fikrado uu garto/sameeyo maalin kasta iyo fikirro iyaguna maskaxdeena ku sii jira.

Noqo sayidkii maskaxdaada

Inta badan fikradaha aan dhaqan galno maalin gudaheed inta badan waa qaabab maskaxeed/automatisms oo la ciyaaro marar badan. Halkan waxaan sidoo kale jecelnahay inaan ka hadalno waxa loogu yeero barnaamijyada, sida qaababka maskaxda, caqiidooyinka, dhaqdhaqaaqa iyo caadooyinka ku xiran miyir-qabkayaga oo si isdaba-joog ah u gaadha miyirkeena maalinlaha ah. Qofka sigaarka cabba, tusaale ahaan, wuxuu si isdaba joog ah ula kulmi doonaa fekerka sigaarka ee miyirkiisa maalinlaha ah maalinba maalinta ka dambaysa ka dibna wuu ogaan doonaa. Sababtan awgeed, qof kastaa wuxuu sidoo kale leeyahay barnaamijyo si togan u jihaysan iyo barnaamijyo si xun u jihaysan, ama taa beddelkeeda barnaamijyo tamar ahaan ka khafiifsan oo cufan dabeecad ahaan. Dhammaan barnaamijyadeennu waa maxsuul ka yimid maskaxdeenna oo annaga ayaa abuurnay. Markaa barnaamijka ama caadada sigaarku waxa abuuray oo kaliya maskaxdeena. Waxaannu cabnay sigaarkeennii ugu horreeyay, ku celcelinnay hawshan oo sidaas awgeed shuruudo/barnaamij ku samaynay miyir-qabkeenna. Marka tan la eego, qofku wuxuu kaloo leeyahay barnaamijyo caynkaas ah oo aan la tirin karin. Qaarkood waxay keenaan ficillo wanaagsan, halka qaar kalena ay keenaan ficillo xun. Qaar ka mid ah fikradahan ayaa na xukuma/maamulaya, qaar kalena nama xakameeyaan. Si kastaba ha ahaatee, adduunka maanta, dadka intooda badan waxay leeyihiin fikrado/barnaamijyo asal ahaan xun dabeecad ahaan. Barnaamijyadan xun waxaa dib loo soo celin karaa, tusaale ahaan, dhaawacyada carruurnimada hore, dhacdooyinka nolosha abuuritaanka ama xitaa duruufaha is-abuuray (sida sigaarka). Dhibaatada ugu weyn ee arrintani waa in dhammaan fikradaha/barnaamijyada xunxun ay ka taliyaan maskaxdeenna maalin kasta oo natiijadu waxay naga dhigayaan jirro. Marka laga reebo xaqiiqda ah in kuwani ay naga horjoogsanayaan in aan si miyir leh xoogga uga soo qaadno joogitaanka weligeed ah ee hadda jira, waxay si fudud nooga mashquulinayaan waxyaabaha muhiimka ah (abuurista maskax si togan u jihaysan, nolol ay ka buuxaan is-waafajin, jacayl iyo farxad) waxayna si joogto ah hoos ugu dhigaan our. Inta jeer ee gariirku hoos u dhaco - kaas oo mustaqbalka fog had iyo jeer horseeda maskax/jidhka/ nidaamka ruuxa oo aan dheeli tirnayn oo kor u qaada horumarinta cudurrada.

Fiiri fikradahaaga, waayo, waxay noqdeen erayo. U fiirso erayadaada, waayo waxay noqdeen ficil. Fiiri ficiladaada sababtoo ah waxay noqdeen caadooyin. U fiirso caadooyinkaaga, waayo waxay noqonayaan dabeecaddaada. U fiirso dabeecadaada, waayo waxay kuu noqonaysaa aayahaaga..!!

Sababtan awgeed, waxaa muhiim ah mar kale in aynaan u oggolaan in nafteena ay ku xukumaan fikrado/barnaamijyo taban maalin kasta, laakiin waxaan bilaabeynaa inaan abuurno nolol aan ku dareemeyno xoriyad buuxda, nolol xor ah oo ku tiirsanaanta, caqabadaha iyo cabsida. Dabcan, tani naguma dhacayso oo keliya, balse waa in aynu wax ka qabannaa oo aynu dib u habayn ku samaynaa miyir-qabkayaga innaga oo iska siibaynaynaa. Qof kastaa wuxuu leeyahay awooddan dhinacan, sababtoo ah qof kastaa waa abuuraha noloshiisa, xaqiiqadiisa, wuxuuna ku qaadan karaa qaddarkiisa gacantiisa wakhti kasta, meel kasta.

Ballanteenna noloshu waxay dhacdaa wakhtigan xaadirka ah. Meesha kulankuna waa halka aan hadda joogno..!!

Asal ahaan, tani waxay muujinaysaa inta uu le'eg yahay kartida qof kastaa leeyahay. Fikirkayaga oo keliya waxaan ku abuuri karnaa ama burburin karnaa nolosha, waxaan soo jiidan karnaa / muujin karnaa dhacdooyin nololeed oo togan ama xitaa dhacdooyinka nolosha xun. Ugu dambeyntii, waxaan nahay wax kasta oo aan ku fikirno. Wax kasta oo aan nahay waxay ka soo jeedaan fikradahayaga. Waxaan ku abuurnaa adduunka fikradeena. Iyada oo tan maskaxda lagu hayo, caafimaad qab, faraxsan oo ku noolaado nolol is waafaqsan.