Jidhka bini'aadamku waa noole kakan oo xasaasi ah oo si adag uga falceliya dhammaan saamaynta maadiga ah iyo kuwa aan maadiga ahayn. Saamayn xun oo yaryar ayaa ku filan inay ka tuuraan nooleheena dheelitirka. Mid ka mid ah dhinac, tusaale ahaan, wuxuu noqon lahaa fikradaha xun xun, kuwaas oo aan daciifin habka difaaca jirka, laakiin sidoo kale saameyn aad u xun ku leh xubnahayaga, unugyada iyo guud ahaan biochemistry-ga jirkeena, xitaa DNA-ga (asal ahaan xitaa fikradaha xun ayaa sabab u ah. cudur kasta). Sababtan awgeed, horumarinta cudurrada waxay u dhici karaan si degdeg ah. Fikradaha xunxun iyo cuntada aan caadiga ahayn ee ka dhalata, tusaale ahaan, waxay yareeyaan kartida ama horumarka awooddeena is-bogsiinaya, mustaqbalka fogna, waxay dhaliyaan sumoobid dabadheeraad ah oo sababi karta dhaawac halis ah unugyada.
Awoodda is-bogsiinta
Adduunyada maanta, dadka intooda badan waxay la ildaran yihiin sunta daba-dheeraatay ee ay iskood isku xireen. Marka laga reebo waxa aan ku nool nahay bulshada waxqabadka qabow, kaas oo dhul taranta ah oo cajiib ah loo abuuray maskaxdeena kibirka leh (xaalad maskaxeed taban/ujeedo walxeed), dadka intooda badan waxay naftooda ku quudiyaan inta badan cuntada kiimikada wasakhaysan. Haddi ay ahaan lahayd badeecooyin diyaarsan oo aan la tirin karin, cunto degdeg ah, cabitaanno fudud, suugo degdeg ah, biyaha fluoride-ku ku badan yahay, khudaarta iyo khudaarta lagu daweeyay sunta cayayaanka, iwm. oo sidaas awgeed xannibaya kororka soo noqnoqda gariirka ee xaaladdeenna miyir-qabka. Natiijadu waa daruuro, iyo, wax kasta oo ka sarreeya,, ruuxa culeyska badan, kaas oo dhammaan wasakhdiisa tamarta ah u wareejiya jirka jireed, kaas oo jidhku si aad ah uga falceliyo. Dhawr sano ka dib, qofku inta badan wuxuu la kulmaa dareen dareen la'aan. Waxaad aqbashay xaaladdu sida ay tahay, waxaadna u malaynaysaa inay dhammaan doonto goor dambe, si kastaba ha ahaatee, waa inaad la timaaddaa aayahaaga iyo in guud ahaan jirku uusan dib u soo kicin doonin si kastaba. Laakiin tani ugu dambeyntii waa qalad. Xaalad kasta oo aad ku sugan tahay, iyada oo aan loo eegayn da'daadu iyo iyada oo aan loo eegin xanuunka aad qabtid, waxaad isla markiiba bedeli kartaa habkan sunta joogtada ah. Qof kastaa wuu isku bogsiin karaa xaaladdan. Sida saxda ah qofku waxa uu u bedeli karaa sunta jidhka iyada oo loo marayo qaab nololeed caafimaad leh, iyada oo loo marayo cunto dabiici ah.
Awoodaha dib-u-soo-noolaynta jidhku waa mid aad u weyn, markaa waxaad ka xorayn kartaa dhammaan cudurrada iyo cudurrada kale dhowr sano gudahood, xitaa dhowr bilood gudahood..!!
Taas awgeed, jidhkaaga ayaa is cusboonaysiiya ilbiriqsi kasta. Ma jiro unug jidheed oo ka weyn 11 bilood, marka laga reebo ilkaha iyo qaybo ka mid ah lafaha. Xaaladdan oo kale, beerkayaga ayaa is cusboonaysiiya ama dib isu soo celiya 6dii toddobaadba mar. 1 - 7 bilyan unugyada beerka ayaa is cusboonaysiiya ilbiriqsigiiba, kelyaheenu 8dii toddobaadba mar ayay is cusboonaysiiyaan, sambabadayaduna 8dii biloodba mar ayay is cusboonaysiiyaan si aan u sugno 7 sano si aan uga takhalusno wax walba Si wasakhda looga saaro), maqaarkayaga oo dhan waa la cusboonaysiiyaa 4-tii toddobaadba mar xuubabka xuubabkayaguna waxa ay u baahan yihiin dib u cusboonaysiin/dib u cusboonaysiin dhammaystiran 24-72 saacadoodba mar. Sababtan awgeed, awoodaha dib-u-soo-noolaynta/is-bogsiinta ee jidhku waa kuwo aad u weyn.
Isticmaal kartida awoodaha is-bogsiinta ee jidhkaaga oo samee jir aan lahayn wax sun ah..!!
Sababtan awgeed, haddii aynu nafteena ka xorowno suntan aan is-qabanay oo aynu mar kale dib u bilowno cunista cunto dabiici ah oo dabiici ah, markaa waxa aynu nafteena ka xorayn karnaa dhammaan cudurrada jidhka iyo silica. Waxaan leenahay awoodo dib u soo kabasho oo aad u xoogan waxaanan u isticmaali karnaa mar kale wakhti kasta iyo meel kasta iyada oo ay ugu wacan tahay awoodahayada hal-abuurka ah. Ugu dambeyntii annaga ayay nagu xiran tahay haddii aan isticmaalno awoodahaas ama haddii aan sii wadno inaan sharciyeyno sunta daba dheeraatay maskaxdeena. Mar walba waxaad haysataa doorashada. Iyada oo tan maskaxda lagu hayo, caafimaad qab, faraxsan oo ku noolaado nolol is waafaqsan.
