Dabeecadda waxaan ku arki karnaa adduunyo soo jiidasho leh, degaanno gaar ah oo leh xudunta gariir sare oo udub dhexaad u ah sidaas darteedna saameyn sare leh ku leh xaaladdeena maskaxeed. Meelaha sida kaymaha, harooyinka, badaha, buuraha iyo co. yeelaan mid aad u iswaafaqsan, dejin, nasasho leh waxayna naga caawin kartaa inaan dib u soo ceshano dheelitirka gudahayaga. Isla mar ahaantaana, meelaha dabiiciga ah waxay saameyn bogsiin ah ku yeelan karaan nooleheenna. Xaaladdan oo kale, dhowr saynisyahano ayaa horey u ogaaday in socodka maalinlaha ah ee kaynta ay si weyn u yareeyn karto halista wadne xanuunka. Maqaalka soo socda waxaad ku ogaan doontaa sababta ay tani u tahay kiiska iyo ilaa inta ay dabeecaddu saameynayso xaaladdeena miyir-qabka.
Dabeecadda iyo saamaynta bogsiinteeda!
Dabeecadda waxaan helnaa wax nasiib darro ah oo la qiimeeyay aad u yar maalmahan waana nolosha. Haddi ay ahaan lahayd kaymo, tufaax ama xataa badaha, waxa aynu ogaan karnaa makhluuqa kala duwan ee dabeecadda. Deegaannada dabiiciga ah, sida kaymaha, Caalamka weyn, kuwaas oo kala duwanaanshahooda noole ay ku dhowdahay in aanay maskaxda aadamuhu fahmi karin. Dabeecadda, noloshu siyaabo badan oo kala duwan ayay u horumartaa, iyada oo mar kasta hesha hab ay dib isu soo noolayn karto. Xaaladdan oo kale, kayn uma eka oo kaliya mid u eg caalam weyn, laakiin xitaa noole adag oo soo saara xaddi badan oo ogsijiin ah oo u dhaqma sida nooc ka mid ah sambabada meeraheena. Sababtoo ah kala duwanaanshahan nolosha, deegaanka dabiiciga ah, wax soo saarka u muuqda mid aan la dhammayn karin ee noolaha kala duwan - kuwaas oo dhammaantood sii wada noolaanshahan dabiiciga ah, dabeecadda ayaa noo caddaynaysa in kobcintu ay tahay mabda'a asaasiga ah ee jiritaankeena. Marka laga soo tago taas, kobcintan dabiiciga ah waxaa doorbidaya dhaqdhaqaaqyada gariirrada sare ee ay degaannada dabiiciga ahi leeyihiin. Deegaannada dabiiciga ahi waxay leeyihiin saldhig tamareed, kaas oo isna gariiraya xawli sare.
Deegaannada dabiiciga ahi waxay kordhiyaan inta jeer ee ay xaaladdeenna miyir-qabka ahi gariirto..!!
Sababtaas awgeed, saameynta deegaanka dabiiciga ah ee maskaxda qofka ayaa ah mid aad u wanaagsan. Ugu dambeyntii, qofka, oo ay ku jiraan xaqiiqadiisa, xaaladdooda miyir-qabka iyo jirkooda, waxay ka kooban yihiin hal xaalad tamar ah oo gariiraysa inta jeer ee shakhsi ahaaneed. Wax kasta oo ah dabeecad togan, wada nool ama nabad ah waxay kordhiyaan gariirkeena soo noqnoqda, waxaan dareemaynaa iftiin, tamar badan, farxad badan. Taa beddelkeeda, xaaladaha taban ee nooc kasta ah waxay yareeyaan inta jeer ee gariirkeena. Waxaan dareemeynaa culeys, caajisnimo, jirro oo sidaas darteed waxaan abuurnaa isku dheelitir la'aan gudaha ah.
Saamaynta deegaanka dabiiciga ahi ku leeyahay nafsadiisa waa mid aad u wayn..!!
Ugu dambeyntii, saameynta deegaanka dabiiciga ah ay ku leeyihiin dastuurkeena jireed iyo maskaxeed waa mid aad u weyn. Haddii aad ku jirto dabeecadda maalin kasta, tusaale ahaan nus saac maalin kasta oo keliya, markaa saameynta jidhkaaga ayaa aad u wanaagsan. Waxa kale oo jira farqi weyn oo u dhexeeya socodka socodka dabiiciga ah maalin kasta muddo 2 sano ah ama haddii kale in la hor fadhiisto telefishanka guriga wakhtigaas. Kala duwanaantan maalinlaha ah, dareenka cusub ee dareenka, midabada kala duwan, oksijiinta hodanka ku ah iyo guud ahaan hawo nadiif ah ayaa si fudud u wanaajisa xaalad maskaxeed oo gaar ah.
Kala duwan, meelaha awoodda badan leh
Meel walba waxay leedahay soo jiidasho gaar ah oo u gaar ah. Qofka ay ahayd inuu nus saac ku qaato miinada, tusaale ahaan, ama xitaa warshad tamarta nukliyeerka ah, waxay la kulmi doonaan xumaan xaalad maskaxeedkooda sababtoo ah jawiga tamarta leh. Marka tan la eego waxaa jira xitaa meelaha kala duwan ee awooda aduunkan leh gariir aad u sarreeya. Ahraamta Gizeh ayaa tusaale u ah warshad koronto oo aad u xoog badan, ama xitaa Untersberg oo ku taal Austria, oo xitaa sanadkii 1992 ay Dalai Lama ugu yeertay wadnaha chakras ee Yurub. Taasi waa sida saxda ah ee aan dhawaan saaxiibaday kula joogay meel aan ka mid ahayn meelaha awooda meeraheena, laakiin saameyn ku leh is dejin iyo iswaafajin ku leh ruuxeena. Waxaan joognay Lower Saxony oo ku yaal qalcadda Plesse waxaanan ka arki karnaa aagga oo dhan halkaas. Muuqaal soo jiidasho leh oo mar kale ii caddeeyey sida dhiirigelinta saamaynta ku hareeraysan dabiiciga ahi ay ugu leedahay maskaxdeena. Dareenkan joog caafimaad qaba, faraxsan oo ku noolow nolol iswaafaqsan.
