Dhallinyarada weligeed ah waxay u badan tahay inay tahay wax ay dad badani ku riyoodaan. Way fiicnaan lahayd haddii, ka dib wakhti go'an, aad joojiso naftaada gabowga, haddii aad xitaa beddeli karto habka gabowgaaga ilaa xad. Hagaag, hawshani waa suurtogal, xitaa haddii ay u baahan tahay wax badan si loo xaqiijiyo fikradda noocaas ah. Asal ahaan, habka gabowga ee qofku wuxuu ku xiran yahay arrimo kala duwan waxaana sidoo kale ilaaliya caqiidooyinka kala duwan. ...

Kuwaas oo aan ka fikirin mar uun noloshooda sida ay noqon lahayd inay noqdaan kuwo aan dhimanayn. Fikrad xiiso leh, laakiin inta badan ay weheliso dareen ah inaan la gaadhi karin. Qofku waxa uu isla markaaba u malaynayaa in dawlad noocaas ah aan la gaadhi karin, in ay tahay gebi ahaanba khayaali iyo in ay doqonnimo tahay in xataa laga fikiro. Si kastaba ha ahaatee, dad aad u tiro badan ayaa ka fakaraya sirtan waxayna samaynayaan daah-furyo aasaasi ah oo arrintan la xiriira. Asal ahaan wax kasta oo aad qiyaasi karto waa suurtagal, la ogaan karo. Waxa kale oo suurtogal ah in si la mid ah loo gaaro dhimasho la'aanta jireed. ...

Bini'aadantinimada hadda aad ayay u koraysaa ruux ahaan. Dad badan ayaa sheegaya in meeraheena iyo dhammaan dadka ku nool ay galayaan cabbirka 5aad. Taasi waxay u muuqataa mid aad u xiiso badan dad badan, laakiin cabbirka 5aad ayaa si aad ah uga muuqda nolosheena. Qaar badan, ereyada sida cabbirrada, awoodda muujinta, kor u kaca ama da'da dahabiga ah waxay u muuqdaan kuwo aan la taaban karin, laakiin waxaa jira wax ka badan oo ka badan mid la filayo. Aadamuhu hadda waa horumarayaan ...

Dhammaanteen waxaan leenahay caqli isku mid ah, isku awood iyo awood gaar ah. Laakiin dad badan ayaan taas ku baraarugsanayn oo waxay dareemaan in ay ka hooseeyaan ama ka hooseeyaan qofka leh "caqil-dheeraadnimo" sare, oo ah qof aqoon badan ka helay noloshiisa. Laakiin sidee bay ku noqon kartaa in qofku adiga kaa caqli badan yahay? Dhammaanteen waxaynu leenahay maskax, xaqiiqadeena, fikirradeena iyo miyirkeena. Dhammaanteen isku mid ayaan leenahay ...